地元、鈴鹿・亀山産の夏野菜が沢山店頭に並んでいました
夏野菜の代表選手、きゅうり🥒トマト🍅茄子🍆などなど
本日おススメするのはパプリカです
リフォームや設備情報じゃないんです(笑)
パプリカをおススメする理由👆ビタミンCの量！！
ピーマンにはトマトの約5倍👀
パプリカに至ってはトマトの約10倍以上👀含まれているとか。
ピーマンもパプリカも組織が肉厚でしっかりしているので、
加熱調理しても熱に弱いビタミンCが壊れにくいという点にも注目です！！
他の野菜に比べビタミンCが、より効率よく摂取できるので
献立に取り入れてみてはいかがでしょうか🎵
ここでリファインの出番です(笑)今のキッチンは快適ですか？
上の写真は パナソニックのシステムキッチン ラクシーナ
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こんにちは😊
きれいなオレンジ色の美味しそうなビワを頂きました🎵
上品な味わいで人気ですが、
栄養価も高く、漢方にも取り入れられているそうです
なにかと話題になるワードの
【抗酸化作用✨】にも優れていて
美肌効果にも期待大⤴と聞くと、気になります😊
旬が短いのでビワ酒にしてみるのもおすすめです
★ 手順 ★
材料
●びわ…500g ●氷砂糖…200g
※びわを洗い、両端を切り落として計量します。
●ホワイトリカー（35度）…800～900ml
●レモン…1個（お好みで入れなくてもOK）
※皮を剥いて1cmほどの輪切りにしておきます。
作り方
1.瓶に、びわ（＆輪切りレモン）と、氷砂糖が交互になるように入れていく。
2.ホワイトリカーを注ぎ蓋を閉め、冷暗所で保存。1～3カ月ほどで飲み頃に！
※びわが空気に触れないよう、浸る程度までホワイトリカーを注ぎましょう。
下の写真はリファインにあるビワの木🌲
実っていたはずのビワの実・・鳥🐤さんに先を越されたようで
こちらはきれいな緑色です(笑)
気温🌞も湿度🌂も上がる季節ですね💦
今回は、この時期に注意したい食品保存のポイントをご紹介します😊
❶買ってきた魚🐟や肉🍖のパックにドリップ（汁）が出ているときはご注意を👀
このドリップ、食材の組織液やタンパク質が染み出たものなんですが、
微生物が繁殖しやすいんです💦キッチンペーパーなどで拭き取り
別容器に移すと安心です💡
❷普段は常温保存の根菜類もこの時期は冷蔵庫に入れるほうがイイらしいですよ👂
1個ずつ小分けしてキッチンペーパーで包み・・うちでは新聞紙ですけど(笑)
ちなみに暑い時期のバナナ
も・・
うちでは野菜室に入りがちです😊
追熟が自分が食べるペースを上回ってきたら、頑張って食べる💪いや、違～う
小さくカット&冷凍して🍌知覚過敏の歯を気にしながら食べてましたが、
こちらも得意の新聞紙に包んで野菜室に入れると長持ちしてます😊
❸普段から冷蔵庫に入れている粉ものや調味料は、結露で湿気ってしまわないよう、
こまめに戻しましょう💡
冷蔵庫に限らず、キッチンがスッキリ片付いていることで、作業効率も上がります
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こんにちは😊
6月号では 『居心地のいいリビングづくり』 についてご紹介しています
家族が集まる居心地のいいリビングは、独りの時間をゆったりと過ごすのにも
快適な空間ですよね。
リビングの一角に壁面収納やデスクスペースを設ければ
趣味や仕事にも使え、お子さまの宿題スペースにすれば、
家事をしながら見守ることも出来て安心ですよね😊
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こんにちは😊
最近のお天気情報🌂はスゴイですよね！
スマホアプリなどリアルタイムで
詳細な予報を確認できる今日この頃👀
以前は、ま～だ降らないだろうと自分の勘(笑)を信じて
・・自転車での買い物帰りにずぶ濡れ😢
・・ある時は犬の散歩🐕高架下で悲しい雨宿り
こんな私なので 『もうすぐ雨が降り出します📣』には幾度となく
助けてもらっています・・ありがたや～_(._.)_
このお天気アプリを支える「気象レーダー」ですが
様々な電波を利用して観測を行っているそうで
特に最近進化しているのが雨雲レーダー！
雲にマイクロ波を発射して、反射の強弱や時間のズレで
雨雲の位置や降水量、また雨の密度・水滴の大きさ、
風向・風速などが測定できるものだそうです
・・そりゃあ私の勘とは違いますわ
・・これぞ、まさに雲泥の差(笑)
国土交通省が運用する、より分解能力が高いレーダーを併用した
気象情報「気象庁 | ナウキャスト（雨雲の動き・雷・竜巻） (jma.go.jp)」も注目です
１分ごとに約250ｍ四方という、非常に細かいエリアの雨量分布がわかるので
興味のある方、一度チェックしてみてはいかがでしょうか🐸
今日、５月１３日は愛犬の日だそうですね😊
ワンちゃんを室内で飼っている方も多いと思います
うちにもこんな感じのシバイヌ🐕がおります
遊んでいるとき、床をザッーと滑ったり・・
テンション上がりすぎてカシャカシャカシャッーと
足を空回りさせたり・・と
何をしてる姿も可愛いんですが(笑)
爪の跡が残りそうで・・ソコは気になりますよね💦
ソコで・・床の対策をしてみてはいかがでしょうか
パナソニックの床材 アーキスペックシリーズは
キズや汚れに強く、お掃除もしやすいんです！
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掃除、洗濯、食事の準備・・・家事をしていると、ストレスが溜まることもありますよね💦
今月号では、イライラをうまく解消するヒントをご紹介します💡
お客様に分けていただいた色とりどりの季節のお花たちがリファインを華やかに彩ってくれています✨
リファインではお家🏠はもちろん、外構エクステリアのご相談も承っております。
おうち時間が増えたことで、ペットを飼い始めたご家庭も増えたようですね😊
共に暮らし、癒されるペットは大切な家族。
今月号では家族みんなが心地よく暮らせる住まいのアイディアをご紹介します。
鈴鹿市石垣池の桜が満開です😊
青空とのコントラストがとても綺麗でした
すっかり春らしくなりましたね😊
散歩コース🐶にツクシが出ていました
河津桜も綺麗に咲いています
この季節は、生活のリズムが
大きく変わる方も多いのではないでしょうか
キッチンや浴室、洗面台など
家族に合わせたお住まいに
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